¿Qué es la frecuencia vibracional y cómo puedes mantenerla alta?

Varios me han preguntado qué pueden hacer en estos momentos para no sentir tanta angustia, miedo, incomodidad, rabia, entre tanta incertidumbre y caos. Por eso decidí hacer varios post donde iré subiendo información de a poco que les va a servir para conocerse mejor y apoyarse a ustedes mismos en estos momentos difíciles.
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Si sientes que necesitas ayuda no dudes en contactarme. Soy psicóloga clínica de enfoque integral, tengo varias terapias que te pueden ayudar para acompañarte en el proceso del autoconocimiento y reencuentro contigo mismo.⠀⠀
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¿Conoces la LEY DE VIBRACIÓN? ⠀⠀
“Si queremos entender el Universo piensa en energía, frecuencia y vibración” ⠀⠀
– Nikola Tesla ⠀⠀
Estamos formados por átomos que están en constante movimiento emitiendo una frecuencia vibracional determinada. Todo en el universo está en movimiento, todo tiene una frecuencia. Es por esta razón que emitimos una frecuencia determinada y atraemos personas y situaciones según cómo sea la vibración. ⠀
La calidad de tus pensamientos, emociones, imágenes y palabras definen que tipo de vibración tienes, siendo alta si el foco de atención está puesto lo positivo y bajo si está en el displacer, crítica, pesimismo, lo malo, la carencia, lo que me falta para ser feliz, lo que otros tienen y yo no. Y no, no baja por personas tóxicas o porque el resto es amargado y tiene la culpa, baja porque nosotros lo permitimos. Cuando logré entender esto fue cuando mi vida cambió. Entendí que nosotros somos responsables de nuestra transformación, si no nos gusta nuestra vida o estamos pasándolo mal es nuestra responsabilidad hacer algo al respecto. Empieza a trabajar en la tuya.

Reflexiona: qué te está enseñando esta situación, qué aprendizajes puedes sacar de todo esto? Escribirlos potencia el ejercicio. ⠀

Conecta CONTIGO, no veas tantas noticias o rrss, esto baja rápidamente nuestra frecuencia vibracional. Es fundamental en este proceso que te escuches y puedas estar contigo misma en este silencio y aislamiento. ⠀